Рецепт курица терияки на сковороде с фото


Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото


3 3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 100 г гречневой лапши соба
  • 1 куриное филе
  • 1 небольшой баклажан
  • 1 небольшой цукини
  • 1 сладкий перец
  • 1 небольшая морковь
  • 1/2 белой луковицы
  • 1-2 зубчика чеснока
  • 1/2 ч. л. молотого имбиря
  • 2 ст. л. соуса терияки
  • 2 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. крахмала
  • 1 ч. л. коричневого сахара
  • 1 ст. л. рафинированного масла

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Собу отварить в кипящей воде, согласно инструкции на упаковке, 5-8 минут. Откинуть на дуршлаг и опустить в холодную воду. Курицу, цукини, баклажан и морковь порезать одинаковой длинной соломкой, толщиной 1-1,5 см. Чеснок и лук порубить.

Шаг 2

На сковороде раскалить масло, обжарить курицу минуты 2, добавить морковь, а через 2 минуты цукини, баклажаны, лук и чеснок. Обжаривать овощи 3-4 минуты, постоянно встряхивая сковороду. Овощи должны оставаться хрустящими.

Шаг 3

В небольшой чашке соединить соевый соус, крахмал и сахар. Перемешать, чтобы сахар растворился. В сковороду выложить собу, добавить имбирь и влить соевый соус с сахаром и соус терияки. Перемешать и готовить еще 2-3 минуты, чтобы соус загустел и равномерно покрыл лапшу, овощи и курицу. Снять с огня и сразу подавать.

Ключевые слова

, , , , , , , , , , , , , ,

Поделись с друзьями

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

СПЕЦПРОЕКТ

Соусы

Хотим знать

Пользуетесь ли вы в супермаркетах кассами самообслуживания?

ДА, ПОСТОЯННО ИНОГДА, КОГДА В ОСТАЛЬНЫЕ КАССЫ БОЛЬШИЕ ОЧЕРЕДИ ВИДЕЛ(А) ТАКИЕ ТОЛЬКО ЗА РУБЕЖОМ НЕТ, ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО ЭТО

ЖУРНАЛЫ В МОБИЛЬНЫХ

теперь всегда могут быть с вами

Журналы в планшете

для тех, кто верен бумаге

Кулинарные журналы

издательского дома «Издательский дом «Гастроном»

 Другие популярные журналы издательского дома «Издательский дом «Гастроном»

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ РЕЦЕПТОВ И СОВЕТОВ

ВАША ЗАЯВКА ОТПРАВЛЕНА

© ООО «Издательский дом «Гастроном», 2008 –
Учредитель: ООО «Издательский дом «Гастроном»
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-69321, выдано 06.04.2017 г.
Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Перепечатка материалов данного сайта возможна только с письменного разрешения редакции. При цитировании ссылка на обязательна.
Дизайн —


Источник: http://www.gastronom.ru/recipe/18669/soba-s-ovoshchami



Рецепт курица терияки на сковороде с фото фото



Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Рецепт курица терияки на сковороде с фото

Читать далее:

Рецепт суп пюре с плавленным

Как приготовить и принимать чагу

Лосось с овощами в духовке с фото

Рисовая бумага для торта

Свадебные торты на 5 кг фото




Читать похожие новости

  • Как сделать торт поэтапно
    Рецепт для похудения с корицей и яблоками
    Торта панчо с фото
    Рецепты соуса для вторых блюд
    Песочное торты или пирожные
    Рецепт салата с пекинской капустой постный
    Рецепт приготовления котлет из лосятины
    Рис длиннозерный как варить в мультиварке
    Рецепты салатов с тыквы с фото
    Картофель в рукаве вкусная